Článek
Domácí cvičení může být pohodlné, ale také pořádně nebezpečné. Jsou lidé, kteří by si raději na některé cviky měli najmout osobního trenéra, aby jim správně vysvětlil, jak je provádět.
Kluk z následujícího videa se pokoušel vylepšit si figuru cvikem, který zaváněl průšvihem. Stačilo pár pohybů a měl natočené, jak se nepříjemně poranil na místě, které mají muži obzvlášť citlivé...