Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Ivana Jirešová: Kdo zažil ošklivé věci, má je v těle. Důležité jsou meditace

Herečka Ivana Jirešová (46) není fanynkou botoxových injekcí a pro udržení mladistvého vzhledu dává přednost obličejové józe. Jóga a meditace jí ostatně pomáhají i duševně. Pomohly jí překonat i nejtěžší období života, kdy vedla s bývalým partnerem boj o dceru.

Ivano, o vás je známo, že jste závislá na józe. Funguje u vás i ta obličejová?
Musím říct, že obličejovou jógu jsem zkusila, myslím si, že to určitě funguje, já akorát už na to nemám trpělivost se dál učit. Mám pár takových hezkých pohybů a když cvičím normální jógu, tak si u toho různě nafukuju jako tady jednu bublinu, tady druhou a vypadám, myslím, že dost legračně a kdyby náhodou někdo vedle mě cvičil, nedejbože se na mě podíval, tak by mohl třeba asi i omdlít, protože dělám takový stvůrný grimasy. Takže ty obličejové svaly napínám při tom cvičení.

Je podle vás opravdu pro herečku smrt, když si nechá zmrazit vrásky u estetického odborníka injekcemi?
Určitě to záleží kus od kusu. Kdyby to byl herec na divadle, tak tolik nepotřebuje tu mimiku třeba jako herec v televizi nebo ve filmu. Samozřejmě, že to hrozně moc ochudí o tu emoci, kterou by herec měl předat, ale herečky, nevím jestli bohužel, nebo bohudík, mají vlastně být krásné, což je na jednu stranu příšerné, takové stigma. Vlastně tahle otázka je taková sporná, protože už teď, jak jsou filmy, kdy mají být světové herečky za ty dokonalé, tak tam ten botox samozřejmě asi je potřeba. Nebo když pak už je stárnoucí. Já toho úplně zastánce nejsem, a když, tak jenom lehce, aby tam ta mimika zůstala.

Diváci vás znají samozřejmě z Ordinace, protože tam jste řadu let, ale mohou vás vidět i v muzikálech. Teď vás čeká jeden velkolepý. Je pro vás výzvou?
Tady je výzvou píseň Heleny Vondráčkové Dlouhá noc, která se absolutně nedá udýchat. Nikdy by mě to nenapadlo. Ani by mě nenapadlo, že ta píseň je tak těžká v tom rytmu, jak se tam opakuje pořád refrén. A to, že do toho Helena ještě tančila, je to opravdu nadlidský výkon a teď mám pocit, jestli není mimozemšťan, jestli je z jiné galaxie, protože jsem to zkoušela teď dva měsíce a pak se ta choreografie pro mě musela úplně upravit tak, že tam není skoro žádná, protože to nejde utančit a zpívat tak, jak to vlastně dělala Helena. Já po celé léto, když jsem chodila běhat, tak jsem si u toho pořád zpívala Dlouhou noc. Takže jí musím prostě složit poklonu. Klobouk dolů, Heleno.

Převtělíte se v muzikálu Sladké mámení v Helenu?
Ne, ne, vůbec, tam mají úplně jiný příběh. Jsou tam použité písničky Heleny Vondráčkové, všechny známé, takže lidi budou mít co poslouchat a určitě budou nadšení. Je tam trošku kriminální příběh, je to trošku předělaný Kvítek mandragory, maličko jsme to upravili a já tam hraju policistku, takže to s Helenou naštěstí nemá v tomhle směru nic společného.

Jste matka a hodně vytížená herečka. Říká vám dcera: Mami, měla bys trošku odpočívat?
Jo. Tak Sofi už to teď nějak pochopila, jak je starší. Prostě mi sama od sebe říká jenom: „Mami, běž si odpočinout“ nebo „mami, běž si lehnout,“ takže to je pro mě taková vlastně první vlaštovka toho, že bude empatická a že jí na mně trochu záleží.

Na svou hru jsme vypsaly sbírku, říkají dcery Prachaře, Rybové a Jirešové

Co je tím největším strašákem? Že se nevyspíte třeba ani pět hodin?
To je samozřejmě hrozný. Když nespím, tak to je úplně konečná, to je špatný, protože měnit tu náladu, ať se snažím jakkoliv, když jsem nevyspalá, nejde. Já už jsem vlastně měla takové náročnější období před několika lety, takže to tam v tom těle někde je, ta únava. Už se tak rychle neregeneruju jako dřív. Mně se všichni smějou, že chodím spát, když můžu, kolem desáté. Musí být tma, musí být ticho a i když mi nejde spát, tak prostě to vždycky vydržím, hlavně si nečtu, nedívám se na telefon, to do ložnice nesmí. Dám si letový režim a fakt si naprosto vědomě hlídám, aby mě tyhle věci nerušily. Myslím, že je to fakt základ a myslím, že už od těch třiceti asi pro každého.

Co pomáhá definitivně uzavřít tu ošklivou knihu minulosti. Je to opravdu jóga?
Určitě jo, protože se říká, že tělo se léčí. Teď čtu zajímavou knížku, že paměť není jenom v mozku, ale v úplně celém těle. Je v srdci, v ledvinách, je prostě všude. Buňky tam zkrátka spolupracují, takže podle mě je léčení úplně nejlepší přes tělo, ale samozřejmě i přes mozek, kde se dostaneš do těch vícero chvil, kdy je ti dobře, do toho alfa stavu třeba, když jsi úplně spokojený, tak ti ty buňky můžou dorůst, když to řeknu takhle úplně jednoduše, a vlastně ty si můžeš vytvořit tu lepší, příjemnější budoucnost. Ale myslím si, že kdo zažil nějaké ošklivé věci, tak to má všechno v těle, a tak si myslím, že určitě cvičení plus nějaké meditace nebo odpočinek jsou nesmírně důležité, aby sis mohl vybudovat vlastně i tělo, i mysl, která už je pozitivnější, lepší a silnější.

Autoři: ,
  • Nejčtenější

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

14. května 2024  12:16

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství....

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

13. května 2024  10:52,  aktualizováno  13:31

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

11. května 2024  22:21

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou...

Z líbání s některými hereckými kolegy se mi chtělo zvracet, přiznává Bluntová

14. května 2024  16:07

Britská herečka Emily Bluntová (41) prozradila, že z líbání s některými hollywoodskými hvězdami jí...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Honzu jsem neschovával, říká o partnerovi ředitel ČT Jan Souček

16. května 2024

Je brněnský patriot, ale když se stal generálním ředitelem České televize, musel se Jan Souček (49)...

Svěrák se na mě nedíval jen jako na hezkou buchtu, říká Radka Pavlovčinová

17. května 2024

Jan Svěrák ji vidí jako robotku. Radka Pavlovčinová v nové hře filmového a teď už i divadelního...

Manželka Richarda Krajča myslí víc na sebe. Děti už nemají takový servis

17. května 2024

Richard Krajčo (46) se konečně objevil ve společnosti se svojí manželkou Karin Krajčo Babinská...

Jsi génius, vrať se ke hraní! Pranýřovaný Spacey se dočkal hvězdného zastání

16. května 2024

Americký herec Kevin Spacey, který se stal terčem hnutí MeToo a čelil několika soudně vyvráceným...

Tvrdila, že zhubla chůzí. Nyní Kelly Clarksonová přiznala, že brala léky

16. května 2024

Americká zpěvačka Kelly Clarksonová (42) přiznala, že na extrémní úbytek na váze použila lék na...

Zkraťte si čas v kuchyni: Vyhrajte kořenící pasty od Podravky
Zkraťte si čas v kuchyni: Vyhrajte kořenící pasty od Podravky

Zrychlete vaření s kořenícími pastami Podravka Natur. Usnadní a zjednoduší přípravu pokrmů, protože zeleninu nemusíte čistit ani krájet, ale...

Bohužel nám to nevyšlo, oznámili manželé Pagáčovi rozchod po šesti letech

Herečka Patricie Pagáčová (35) a dramaturg Tibor Pagáč (32) se rozešli po pěti letech manželství. Žádost o rozvod zatím...

Eurovizi vyhrál nebinární Švýcar Nemo. Nizozemce vyloučili za „výhružný pohyb“

Ve švédském Malmö rozhodli o vítězi letošní Eurovize. Stal se jím švýcarský nebinární zpěvák Nemo. Soutěž doprovázely...

Moderátorka Petra Křivková-Svoboda přišla při tragické nehodě o manžela

Moderátorka poledních zpráv televize Nova Petra Křivková-Svoboda (41) v neděli ztratila svého manžela Ondřeje Křivku...

Zemřel Vlastimil Harapes. Baletní mistr Národního divadla i českých filmů

Ve věku 77 let zemřel tanečník a herec Vlastimil Harapes. Dlouhá léta byl sólistou baletu Národního divadla. Zahrál si...

Miss Czech Republic 2024 se stala studentka Adéla Štroffeková z Prahy

Vítězkou 15. ročníku Miss Czech Republic se stala studentka Adéla Štroffeková (21). Českou republiku bude reprezentovat...